Dame de la Nature...

Musique naturel

The Mystic Dream (from the mov (The Celtic Circle)

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Skyrock Music

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Qi Gong

Mon parcours Qi Gong
Formée à l'enseignement du Qi Gong et diplômée de l'école les Temps du Corps de Paris et du Centre National chinois de Qi Gong thérapeutique de Beidaihe.
J'ai travaillé avec mesdames Ke Wen, Wang Yan Li, Liu Ya Fei, Dominique Ferraro, Liao Yi Lin et Maître Zhang Guang De, maître Yu Ding hai.

Après avoir pratiqué pendant de nombreuses années, le qi gong, et le Tai Chi. j'ai perfectionné ce travail sur le corps avec la formation en Wu Tao de Michelle Locke. J'ai effectué aussi en parallèle plusieurs stages de yoga du son avec Patrick Torre.

Je suis diplômée animatrice sportive en expression corporelle avec la Fédération Sport pour Tous.
Vous pouvez me retrouver tous les lundi au cercle sportif luron et dans différents stages ou balades indiqués sur ce Blog.

Appelé Dao Yin, le Qi Gong travail du souffle et de l'énergie associe la respiration, la concentration et les mouvements
le Qi gong est bénéfique à tout âge :
Pour les enfants: Développe la concentration, la confiance en soi, apprend à contrôler l'agressivité, la timidité...

Pour l'adulte :Méthode pour renforcer le corps et optimiser toutes les fonctions de l'organisme

Pour les séniors: Permet de développer la concentration, la mémoire, sollicite en douceur les muscles et les articulations. Adapté aussi aux personnes à mobilité réduite qui peuvent pratiquer en position assise ou couché.
Outil de bien-être et de prévention des maladies qui apporte santé, longévité et vitalité.

Méthode de relaxation, méditation
Auto-massages.

Prévoir :
un coussin
une bouteille d'eau
des habits confortables

Pratiquer le Qi gong c'est être en harmonie avec la nature ( Lao Tseu )

Wu Tao Danse est une forme active et dynamique, fusion de Qi Gong et de danse
Les mouvements Wu Tao sont spécialement chorégraphiés pour stimuler l'énergie vitale en relation avec les 5 éléments.
Le Wu Tao aide à équilibrer nos états émotionnels, éveille l'énergie qui est en nous

Pratique du Wu Tao au Dojo de Lure
Reprises des cours le 12 Septembre
Tous les lundis au Dojo de Lure de 18 h 45 à 20 h

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QI GONG CITERS

Cours de Qi Gong à 19 h 30 le mercredi
salle des fêtes de Citers, sous couvert du Cercle Sportif Luron, merci à son président.

Venir en habit de sport, pour profiter pleinement
Premier cours offert

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#Posté le mercredi 04 janvier 2012 23:00

Modifié le mercredi 15 février 2012 04:32

Alice Popkorne artiste photographe $)

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QI GONG / WUTAO

DIMANCHE 1 juillet 2012 14 h à 18 h

dojo de Lure Rue Jean Girardot

QI GONG / WUTAO
EXPRESSION CORPOREL
Danses des cinq éléments
Exercices de méditation
Travail des énergies
Connexion avec la nature

Participation 20 Euros
Renseignements
sagona@hotmail.fr

Prévoir :
une bouteille d'eau
des habits confortables

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BALLADES DES 8 FONTAINES

BALADE DES 8 FONTAINES CELTIQUES DE LA FORET DU BANNEY A LUXEUIL - LES - BAINS
cette balade contée sera reprogrammée pour l'année prochaine.

Sortie guidée par Brigitte

Rendez-vous à 14 H sur le parking du parc animalier de Luxeuil, face au magasin Auchan, direction Remiremont.
Participation 5 euros par personne à régler sur place.
Enfants gratuits.
Brigitte vous invite à découvrir les secrets des 8 fontaines au coeur de la forêt du Banney de Luxeuil-les-bains.

Chaque fontaine sera expliquée et accompagnée d'un travail énergétique avec mantras sur le chakra qui lui correspond, ainsi que des exercices d'harmonisation avec les arbres et autres éléments naturels.

Des exercices de Qi Gong vous seront proposés pendant ce parcours.
Ceci créera un lien puissant entre vous et Mère Nature.
Prévoir de bonnes baskets ou les bottes en cas de pluie.

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#Posté le dimanche 05 septembre 2010 02:48

Modifié le lundi 14 mai 2012 00:27

Balade découverte de la tourbière "Grande Pile"

BALADE DECOUVERTE D'UNE JOURNEE DE LA TOURBIERE " GRANDE PILE " ET DE L'ETANG DES MONTS REVEAUX A ST GERMAIN
TRAVAIL ENERGETIQUE EN QI GONG - MEDITATION

Cette marche reprendra l'année prochaine pour profiter pleinement de la faune et de la flore de la tourbière

10 h place de la mairie à St Germain

13 KM de marche - Prévoir Casse-Croûte pour midi

PARTICIPATION 5 EUROS PAR PERSONNE A REGLER SUR PLACE. ENFANTS GRATUITS
INSCRIVEZ-VOUS : Contact : sagona@hotmail.fr

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Dame de la Nature...

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Beltaine

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QI GONG et WU TAO

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QI GONG CITERS

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Alice PopKorn

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Week-end Qi Gong

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BALLADES DES 8 FONTAINES

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Balade découverte de la tourbière "Grande Pile"

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